Accompagnement d'adultes neuroatypiques en visio
Trois programmes pour adultes neuroatypiques, en visio, où que tu sois. On peut toujours définir ensemble un rythme plus adapté à toi : le but est d'être au plus près de ce qui te convient.
| Programme | Pour qui ? | Tu repars avec | Durée | Séances | Tarif |
|---|---|---|---|---|---|
| Sensiblissime | Tu veux un accompagnement de fond, sur mesure, pour comprendre ta neuroatypie et en faire quelque chose. | Une compréhension fine de ton fonctionnement, une boîte à outils adaptée à toi, et des clés pour arrêter de te suradapter. | 6 mois | 12 séances de 1 h 30 | 1 800 € (en 6 fois possible) |
| Les Étincelles | Tu découvres ta neuroatypie (TDAH, TSA ou HPI-THPI) et tu veux comprendre l'essentiel. | Les clés pour comprendre ce qui découle de ton fonctionnement, et tes premiers outils. | 3 mois | 6 séances de 1 h 30 | 900 € (en 3 fois possible) |
| Authentigaï | Tu es à un carrefour, perso ou pro : envie de reconversion, perte de sens… | Plus de clarté sur ce qui t'anime, et des pistes concrètes pour avancer. | 4 mois | 8 séances de 1 h 30 | 1 300 € (en 4 fois possible) |
Inclus dans tous mes accompagnements
- Les séances en visio, via Teams : tu restes chez toi, dans ton cocon.
- Un lien privilégié WhatsApp pour échanger avec moi tout au long d'un programme, ou pendant le mois qui suit un bilan.
- Un espace Notion pour retrouver tes séances, ton bilan et tout l'administratif.
- Un accès privilégié à mon canal Telegram « Les étincelles de Luminescence », pour continuer à échanger avec une communauté de personnes neuroatypiques.
Sensiblissime · l'accompagnement de fond
12 séances de 1 h 30 sur 6 mois d'accompagnement.
Les séances comprennent :
- de la psychoéducation (des explications claires sur le fonctionnement de ton cerveau) pour comprendre la spécificité de ta ou tes neuroatypies, et comment elles se manifestent chez toi ;
- une boîte à outils adaptée à tes besoins ;
- de l'introspection (parfois, ça pique, mais tu en ressors plus fort·e et avec une meilleure compréhension de toi) ;
- des infos sur la neuronutrition ;
- le test du Dr Braverman sur les neurotransmetteurs ;
- de l'hypnose symbolique (une hypnose douce, guidée par des images et des symboles).
1 800 € paiement en 6 fois possible
Ce que je te propose dans ce programme
Sensiblissime, c'est un programme que j'ai voulu souple et adaptable, pour t'accompagner dans la compréhension de ta neuroatypie.
Que tu sois (T)HPI, TDAH, TSA, AuDHD ou hypersensible, tu as besoin de comprendre comment cela se manifeste chez toi, et quoi en faire. Parce qu'avoir l'identification de ta ou tes neuroatypies ne suffit pas.
On me demande souvent : « Ça va me servir à quoi, d'avoir une étiquette ? » Je réponds qu'une identification, c'est un début, et pas juste une étiquette qui t'enferme. Mais ça peut ne pas te suffire. L'important, c'est ce que tu vas en faire.
Quand tu te casses une jambe, c'est bien de le savoir pour être soigné pour une fracture, et pas pour un cor au pied.
Là, c'est la même chose !
Tu vas pouvoir en faire quelque chose d'adapté à toi, prendre conscience des choses et arrêter de te suradapter jusqu'à l'épuisement, voire jusqu'au burn-out.
Réserver mon appel découverteLes Étincelles · comprendre ta neuroatypie
6 séances de 1 h 30 sur 3 mois d'accompagnement.
Les séances comprennent :
- des explications pour comprendre la spécificité de ta ou tes neuroatypies, et comment elles se manifestent chez toi ;
- une boîte à outils adaptée à tes besoins.
Des capsules à la carte sont possibles.
900 € paiement en 3 fois possible
150 € la capsule à la carte
Ce que je te propose dans ce programme
Les Étincelles, ce sont des programmes que j'ai voulus courts et efficaces, pour que tu comprennes ce qui découle de ton fonctionnement.
Tu choisis le programme en fonction de tes besoins :
- les Étincelles TDAH ;
- les Étincelles TSA ;
- les Étincelles HPI-THPI.
Tu veux basculer sur le programme Sensiblissime en cours de route ? Pas de problème, on en parle ensemble.
Tu veux approfondir certaines notions ? Les capsules sont là pour ça :
- le perfectionnisme ;
- le syndrome de l'imposteur ;
- poser des limites saines ;
- l'autocompassion ;
- les drivers (ces petites voix intérieures du type « sois parfait·e » ou « fais plaisir ») ;
- le bilan des neurotransmetteurs.
Authentigaï · trouver ta voie avec l'ikigaï
8 séances de 1 h 30 sur 4 mois d'accompagnement.
Le but :
- clarifier ton ikigaï pour t'aligner sur ce qui t'anime vraiment, au fond de toi
- t'accompagner dans ta vie personnelle ou professionnelle
Au programme :
- des séances d'introspection et de questionnement
- des exercices à faire à la maison pour creuser et avancer (c'est toi qui fais le boulot, moi je te mets sur le chemin et je t'aide à te poser les bonnes questions)
- une boîte à outils adaptée à toi, pour t'aider à réguler ton système nerveux
1 300 € paiement en 4 fois possible
Ce que je te propose dans ce programme
J'ai créé Authentigaï parce que j'ai rencontré beaucoup de profils neuroatypiques qui ont envie de changer de boulot, mais ne savent pas quoi faire (moi la première). Des personnes qui ont fait un bilan de compétences dont il n'est rien sorti d'intéressant.
Parce qu'avec un profil neuroatypique, tu as besoin d'un accompagnement neuroatypique.
Tu as besoin qu'on sorte des chemins traditionnels.
L'ikigaï, qui est le fond de cet accompagnement, c'est trouver ta mission de vie, ta raison d'être, ce qui te pousse à te lever le matin. C'est une philosophie de vie, et des actions qui te permettent de te poser les bonnes questions pour aligner ta vie sur qui tu es vraiment.
Avec Authentigaï, je peux t'accompagner dans ta vie pro (une reconversion, par exemple) ou perso.
Réserver mon appel découverteElles et ils en parlent
Je me suis longtemps posé beaucoup de questions sur mon fonctionnement personnel. Virginie m'a apporté des réponses et bien des clés pour avancer. Aujourd'hui je sais revenir à l'essentiel et à ce qui me fait kiffer. Je n'ai plus envie de faire semblant.
Virginie me coache depuis plusieurs mois maintenant. Je la remercie infiniment pour son écoute, la pertinence de ses conseils et les outils qu'elle me transmet. Nos séances sont empreintes de bienveillance et de bien-être. Je volerai bientôt de mes propres ailes, mais je suis confiante pour la suite grâce à elle.
J'étais à un carrefour professionnel, avec l'envie de changer de cap mais sans savoir par où commencer. Ce coaching m'a aidée à faire le point de façon structurée et bienveillante. Je repars avec des pistes concrètes, plus de clarté sur ce que je veux et surtout la confiance que tout ça est possible.
